Stage d'été

Pour cet été, je vous propose un stage autour du yoga. Un temps fort pour s'accueillir, se relâcher, s'approfondir et se recharger...



Stage Yoga et Massage

En appui sur mon expérience, je vous propose de plonger dans la profondeur du Yoga au travers de ses différentes pratiques. Il va délier vos corps, apaiser votre mental, allonger votre souffle, retrouver votre centre d'Être.

Je vous guiderai dans une posture qui nous amène au Toucher de l'Être, à l'Écoute du corps. De cet espace, nous laisserons le massage  profonds, sensible émerger.

 Nous cuisinerons ensemble des repas équilibrés avec des produits locaux. Ce sera l'occasion d'aborder les bases d'une cuisine santé pour permettre au corps de mieux accueillir les différentes pratiques du yoga.

Sans oublier un lieu magnifique où la Nature sera source de soutien à nos pratiques, à l'équilibre, au ressourcement, à l'apaisement.


                                                                   Photos du lieu du stage sur Barsac (26)


Déroulement

Dates à venir

 

Tarifs* :